1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Risotto mit Kirschtomaten und Huhn
Risotto mit Kirschtomaten und Hähnchen ist ein köstliches und wohltuendes italienisches Gericht, das cremigen Arborio-Reis, zarte Hähnchenstücke und lebendige Kirschtomaten zusammenbringt. Durchzogen mit Knoblauch und frischen Kräutern, bietet dieses Risotto bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion. Die Kombination ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch reich an Protein und essentiellen Vitaminen aus den Tomaten. Obwohl es cremig und reichhaltig ist, hält der Einsatz von magerem Hähnchenfleisch und frischen Zutaten es gesund. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche, dieses Gericht feiert das Wesen der italienischen Küche mit einem gesunden Twist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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