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Risotto mit Zitrone

Risotto mit Zitrone

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
9.9%
27.9%
Fett: 84 cal (27.9%)
Protein: 30 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.2%)

About Risotto mit Zitrone

Risotto Limone ist ein köstliches italienisches Gericht, das cremigen Arborio-Reis mit den hellen, spritzigen Aromen von frischer Zitrone kombiniert. Mit Gemüse- oder Hühnerbrühe verfeinert, wird es oft mit Knoblauch, Schalotten und einer Prise Parmesankäse für die Reichhaltigkeit akzentuiert. Dieses Gericht stammt aus den nördlichen Regionen Italiens, wo Risotto für seine Vielseitigkeit und seinen Komfort gefeiert wird. Mit Vitaminen aus der Zitrone und Antioxidantien aus der Brühe bietet Risotto Limone eine erfrischende Variante des traditionellen Risottos. Genießen Sie es als leichte Hauptspeise oder als lebendige Beilage, die einen Hauch Italiens an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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