1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Risotto mit Pilzen
Risotto Funghi ist ein cremiges, luxuriöses italienisches Gericht, das eine Arborio-Reis langsam in einer reichen Brühe gegart zur Perfektion präsentiert. Gefüllt mit erdigen Pilzen wie Steinpilzen und Champignons, bietet es einen köstlichen Umami-Geschmack, der herzhaft und tröstlich ist. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen Italiens, ist dieses Risotto ein Favorit der italienischen Küche. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien aus den Pilzen, kann es eine gesunde Option sein, wenn es mit wenig Natriumbrühe und minimalem Käse zubereitet wird. Gönnen Sie sich Risotto Funghi für ein gesundes, aber verwöhnendes kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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