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Käserisotto

Käserisotto

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.9%
12.2%
32.9%
Fett: 126 cal (32.9%)
Protein: 47 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.9%)

About Käserisotto

Risotto De Queijo ist ein cremiges italienisches Gericht, das die zarten Aromen des Arborio-Reises brillant in einer reichen Brühe gekocht und mit einer Mischung aus Käsesorten wie Parmigiano-Reggiano und cremiger Mozzarella verfeinert zeigt. Ursprünglich aus Norditalien stammend, wird dieses Comfort Food für seine üppige Textur und seinen herzhaften Geschmack geliebt. Obwohl es üppig ist, bietet das Gericht eine gute Quelle von Kohlenhydraten und Proteinen, wodurch es zu einer sättigenden Mahlzeit wird. Denken Sie daran, dass Moderation wichtig ist, da seine Reichhaltigkeit Beachtung verdient. Genießen Sie die Wärme und Tradition von Risotto De Queijo, einem wahren kulinarischen Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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