1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Risoles
Risoles sind köstliche indonesische Snacks aus einem dünnen Teig, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Gemüse, Fleisch oder Käse, dann golden frittiert. Diese köstliche Leckerei stammt aus den französischen "Rissoles" und zeigt die reiche kulinarische Fusion Indonesiens. Obwohl sie eine leckere Verlockung sind, fügen das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzu, daher genießen Sie sie in Maßen. Gefüllt mit frischen Zutaten, können Risoles eine befriedigende Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe sein, was sie zu einer geschmackvollen und nahrhaften Wahl für jede Snackzeit macht. Perfekt zum Teilen, bringen Risoles einen Geschmacksexplosion und einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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