Schwarzer Vollkornreis

Schwarzer Vollkornreis

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.

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712
Kalorien
17.8
Protein
150.4
Kohlenhydrate
6.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
712
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.6 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 150.4 g 54%
Ballaststoffe 7 g 25%
Zucker 1.4 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.2%
9.7%
8.1%
Fett: 59 cal (8.1%)
Protein: 71 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 601 cal (82.2%)

About Schwarzer Vollkornreis

Riso Nero Integrale ist ein Premium-Vollkornreis in Schwarz, der für seinen reichen Geschmack und einzigartige Textur bekannt ist. Aus den üppigen Reisfeldern Italiens stammend, ist dieses alte Getreide reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Sein nussiger Geschmack macht es zu einer köstlichen Ergänzung sowohl für herzhafte als auch süße Gerichte, die alles von Salaten bis Risottos bereichern. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt Riso Nero Integrale nicht nur die Verdauungsgesundheit, sondern bietet auch langanhaltende Energie. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem vielseitigen und nahrhaften Schatz aus der italienischen kulinarischen Tradition.