1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 45.5 g | 58% | |
| Gesättigtes Fett | 18.2 g | 91% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 954.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 2.3 g | 8% | |
| Zucker | 45.5 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.5 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 181.8 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Donut mit Loch
Ring Donut ist eine köstliche Leckerei aus der klassischen amerikanischen Bäckereiszene. Traditionell aus süßem, frittiertem Teig hergestellt, ist er in eine perfekte Ringleinheit geformt und oft mit einem glänzenden Guss oder Streuseln verziert. Obwohl diese unwiderstehlichen Gebäcke einen reichen, süßen Schlag bieten, stehen sie normalerweise nicht auf der Liste für gesundheitsbewusste Menschen. Sie können jedoch Varianten aus Vollkorn oder gebackene Optionen finden, die eine leichtere Variante bieten. Sich einen Ring Donut zu gönnen, geht um Ausgewogenheit - genießen Sie ihn als gelegentlichen süßen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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