1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ringförmige Kekse
Ringförmige Kekse sind köstliche Leckereien, die einen reichen buttrigen Geschmack mit einem perfekten Knuspern verbinden. Aus verschiedenen Kulturen stammend, sind diese Kekse in verschiedenen Formen zu finden, wie den klassischen italienischen "ciambelle" oder den zarten französischen "sablés". Typischerweise aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker und Butter hergestellt, werden sie oft mit Vanille- oder Mandelaromen verfeinert. Während sie eine klassische Verwöhnung bieten, können sie gesünder gemacht werden, indem man Vollkornmehl, natürliche Süßstoffe verwendet oder Nüsse für zusätzliche Knusprigkeit und Nährstoffe hinzufügt. Perfekt zu einer Tasse Tee oder allein genossen, sind ringförmige Kekse ein süßer Kreis der Freude!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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