1 serving (150 grams) contains 180 calories, 34.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 154.8 mg | 51% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderfilet
Rinderfilet ist ein Premium-Rindfleischstück, das aus dem Filet des Rindes stammt. Bekannt für seine exquisite Zartheit und den reichen Geschmack ist diese kulinarische Köstlichkeit ein fester Bestandteil der klassischen europäischen Küche, insbesondere in deutschen und französischen Gerichten. Rinderfilet ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß, was es zu einer gesunden Wahl macht, wenn es in Maßen zubereitet wird. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen kann es Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Genießen Sie es gegrillt, in der Pfanne gebraten oder im Ofen geröstet für eine wirklich befriedigende Mahlzeit, die die Kunst des Feinschmeckens betont.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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