1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisstorte
Rijstvlaai ist ein traditioneller niederländischer Reiskuchen, der die Cremigkeit von Milchreis mit einem knusprigen Teig kombiniert. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, enthält dieses köstliche Dessert eine Füllung aus Reis, Milch, Zucker und oft angereichert mit Vanille und Rosinen. Während es süße Gelüste stillt, ist es wichtig zu beachten, dass Rijstvlaai kalorien- und zuckerreich sein kann. Allerdings bietet es auch einige ernährungsphysiologische Vorteile durch den Reis, der Kohlenhydrate für Energie liefert. Ob als besonderer Genuss oder als tröstendes Dessert genossen, fängt Rijstvlaai das Herz der niederländischen Küche in jedem Bissen ein.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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