1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rigatoni-Cheddar- und Erbsensalat
Rigatoni Cheddar und Erbsen-Salat ist eine köstliche Mischung aus al dente Rigatoni-Nudeln, cremigem Cheddar-Käse und lebendig grünen Erbsen. Dieses klassische Gericht hat seine Wurzeln in der italienischen Küche, mit einem lustigen Twist, der es für jeden Anlass perfekt macht. Mit einer leichten Soße vermischt, balanciert es herzhafte Aromen mit einem erfrischenden Knacken. Die Erbsen packen einen nahrhaften Schlag und fügen Ballaststoffe und Vitamine hinzu, während der Cheddar eine reiche Calcium- und Proteinquelle bietet. Genießen Sie es als herzhafter Begleiter oder sättigende Hauptmahlzeit, indem Sie Komfort und Gesundheit zusammenbringen bei jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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