1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ricotta-Spinat-Tortellini mit roter Soße
Ricotta-Spinat-Tortellini mit roter Sauce sind ein köstliches italienisches Gericht, das zarte, gefüllte Pasta aus cremigem Ricotta und frischem Spinat umfasst, die in einer reichen, würzigen roten Sauce köcheln. Diese tröstliche Mahlzeit kombiniert die kräftigen Aromen von Tomaten, Knoblauch und aromatischen Kräutern und bietet einen herzhaften Geschmack, der die Seele wärmt. Vollgepackt mit Nährstoffen, bietet der Spinat Vitamine und Mineralstoffe, während der Ricotta eine gesunde Quelle von Protein liefert. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als befriedigende Abendessen-Option, perfekt für vegetarische Ernährungsweisen und für diejenigen, die einen Hauch von Italien direkt zu Hause suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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