1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ricotta-Spinat-Ravioli
Ricotta-Spinat-Ravioli sind köstlich zarte Teigtaschen, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus frischem Ricotta-Käse und lebendigem, nahrhaftem Spinat. Aus Italien stammend, verkörpert dieses geliebte Gericht die Essenz der italienischen Küche mit jedem Bissen. Jede Ravioli ist perfekt zubereitet, bietet eine zufriedenstellende Textur und einen Geschmacksexplosion. Reich an Eiweiß aus dem Ricotta und reich an Vitaminen aus dem Spinat, ergibt es eine gesunde Mahlzeit. Ob in Olivenöl angebraten oder mit Marinara-Sauce serviert, sind Ricotta-Spinat-Ravioli eine köstliche Möglichkeit, italienische Hausmannskost zu genießen und dabei eine nahrhafte Option für das Abendessen zu haben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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