1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 12.8 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ricotta-Pfannkuchen
Ricotta-Pfannkuchen sind ein köstlich fluffiges Frühstücksvergnügen, bei dem cremiger Ricotta-Käse in einen leichten Teig aus Mehl, Eiern und einer Prise Vanille gemischt wird. Ursprünglich aus der italienischen Küche, haben diese Pfannkuchen einen einzigartig reichen Geschmack und eine köstliche Textur, die sie von den traditionellen Pfannkuchen abhebt. Reich an Protein vom Ricotta bieten sie einen befriedigenden Start in den Tag. Obwohl sie vielseitig genug sind, um mit Ahornsirup oder frischem Obst süß genossen zu werden, denken Sie daran, dass ein kleiner Genuss weit reichen kann. Genießen Sie die perfekte Balance aus Komfort und Nährstoffen mit diesen unwiderstehlichen Ricotta-Pfannkuchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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