Ricotta-Pfannkuchen

Ricotta-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
16.0
Protein
48
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.8 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 32.0 mcg 160%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.0%
16.0%
36.0%
Fett: 144 cal (36.0%)
Protein: 64 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 192 cal (48.0%)

About Ricotta-Pfannkuchen

Ricotta-Pfannkuchen sind ein köstlich fluffiges Frühstücksvergnügen, bei dem cremiger Ricotta-Käse in einen leichten Teig aus Mehl, Eiern und einer Prise Vanille gemischt wird. Ursprünglich aus der italienischen Küche, haben diese Pfannkuchen einen einzigartig reichen Geschmack und eine köstliche Textur, die sie von den traditionellen Pfannkuchen abhebt. Reich an Protein vom Ricotta bieten sie einen befriedigenden Start in den Tag. Obwohl sie vielseitig genug sind, um mit Ahornsirup oder frischem Obst süß genossen zu werden, denken Sie daran, dass ein kleiner Genuss weit reichen kann. Genießen Sie die perfekte Balance aus Komfort und Nährstoffen mit diesen unwiderstehlichen Ricotta-Pfannkuchen!