1 serving (50 grams) contains 87 calories, 5.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ricotta-Dip
Ricotta-Dip ist eine cremige, köstliche Mischung aus frischem Ricotta-Käse, saurer Zitronensaft und duftenden Kräutern wie Basilikum und Petersilie. Dieser köstliche Dip stammt aus der italienischen Küche, wo Ricotta für seinen zarten Geschmack und seine Vielseitigkeit geschätzt wird. Reich an Protein und Calcium ist er eine gesündere Option für Snacks, besonders wenn er mit knackigem Gemüse oder Vollkorn-Crackern serviert wird. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle in diesen reichhaltigen und dennoch leichten Dip, der perfekt für Zusammenkünfte oder als einfaches Appetithäppchen geeignet ist. Genießen Sie den Geschmack Italiens in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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