1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 160 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisschale
Reisberry ist ein einzigartiger und nahrhafter Vollkornreis, eine Kreuzung aus thailändischem Jasminreis und einer einheimischen schwarzen Reissorte. Angebaut auf den saftigen Feldern Thailands, zeichnet er sich durch eine auffällige lila-schwarze Farbe aus, reich an Antioxidantien und Anthocyanen. Reich an Ballaststoffen, fördert Reisberry die Verdauung und bietet einen niedrigen glykämischen Index, was ihn zu einer klugen Wahl für diejenigen macht, die eine gesündere Ernährung anstreben. Sein nussiger Geschmack und seine zähe Textur ergänzen perfekt eine Vielzahl von Gerichten, von Pfannengerichten bis hin zu Salaten. Genießen Sie Reisberry, um sowohl Ihre Mahlzeiten als auch Ihr Wohlbefinden zu verbessern!
