Reis mit Rindfleisch und Gemüsestreifen

Reis mit Rindfleisch und Gemüsestreifen

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Reis mit Rindfleisch und Gemüsestreifen

Reis mit Rindfleischstreifen und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das zartes, langsam gekochtes Rindfleisch mit luftigem Reis und einer lebendigen Mischung aus sautiertem Gemüse kombiniert. Diese kulinarische Köstlichkeit schöpft ihre Inspiration aus der lateinamerikanischen Küche und bietet ein perfektes Gleichgewicht aus Aromen und Texturen. Mit Proteinen aus dem Rindfleisch und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Das Gericht liefert eine kräftige Portion Kohlenhydrate und ist somit eine sättigende Option für Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie dieses bunte, geschmacksintensive Festmahl, das Körper und Seele nährt!