1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Wurst und Gemüse
Reis mit Wurst und Gemüse ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das saftige Wurst mit lebendigen, bunten Gemüsesorten und luftigem Reis kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, zeigt diese Ein-Topf-Mahlzeit Paprika, Zwiebeln und Zucchini, alle perfekt angebraten. Voller Proteine von der Wurst und Ballaststoffe vom Gemüse bietet es eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen. Während die Wurst Reichtum und Tiefe hinzufügt, kann die Verwendung von mageren Varianten diese gesünder machen. Dieses Gericht ist perfekt für ein gemütliches Abendessen und kann einfach an jeden Gaumen angepasst werden. Genießen Sie einen Hauch von Komfort und Nährstoff in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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