Reis mit Salsa

Reis mit Salsa

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
6.3
Protein
63.5
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.5%
8.2%
9.4%
Fett: 28 cal (9.4%)
Protein: 25 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 254 cal (82.5%)

About Reis mit Salsa

Reis mit Salsa ist ein lebhaftes Gericht, das fluffigen, gewürzten Reis mit einer pikanten Salsa aus frischen Tomaten, Zwiebeln und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht perfekt Geschmack und Ernährung. Der Reis bildet eine befriedigende Basis, während die Salsa eine Frische und wichtige Vitamine hinzufügt. Reich an Antioxidantien und arm an gesättigten Fetten ist Reis mit Salsa nicht nur köstlich; es ist eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie es als Beilage oder Hauptgericht und genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch Tradition!