1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit gemischtem Fleisch und Gemüse
Reis mit gemischtem Fleisch und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das zarte Stücke von Huhn, Rindfleisch und Garnelen mit einer lebhaften Auswahl frischer Gemüse anbrät. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird diese herzhafte Mahlzeit oft mit herzhafter Sojasauce, Knoblauch und Ingwer gewürzt, was ein unwiderstehliches Aroma schafft. Vollgepackt mit Proteinen aus dem Fleisch und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, bietet es eine ausgewogene und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Seien Sie jedoch vorsichtig mit dem Natriumgehalt in der Soße, damit sie am besten in Maßen genossen wird. Erleben Sie die perfekte Mischung aus Aromen und Texturen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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