1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Fleisch und Gemüse
Reis mit Fleisch und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das zartes Fleisch, lebendiges Gemüse und fluffigen Reis wunderbar kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bietet diese tröstliche Mahlzeit oft Zutaten wie Hühnchen, Rindfleisch oder Lamm, kombiniert mit einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Erbsen. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, bietet es eine ausgewogene Option, die den Hunger stillt und Energie liefert. Vielseitig und individuell anpassbar, ermöglicht dieses Gericht zahlreiche Variationen, was es zu einer beliebten Wahl für Familien überall macht. Genießen Sie die perfekte Harmonie aus Geschmack und Nährstoffen bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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