1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit gegrilltem Fleisch
Reis mit gegrilltem Fleisch ist ein köstlich befriedigendes Gericht, das fluffigen, perfekt gekochten Reis mit saftig mariniertem gegrillten Fleisch kombiniert, oft gewürzt mit Gewürzen aus mediterranen oder asiatischen Küchen. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft von lebhaften Gemüsesorten und aromatischen Kräutern begleitet, die jedem Bissen eine frische Note verleihen. Reich an Proteinen aus dem gegrillten Fleisch und komplexen Kohlenhydraten aus dem Reis bietet es ein ausgewogenes Ernährungsprofil. Es ist jedoch wichtig, auf Portionsgrößen und Marinaden zu achten, da diese manchmal zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie diese geschmacksintensive Mahlzeit, die sich für jede Essgelegenheit perfekt eignet!
