1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit grüner Würze und Sesamsamen
Reis mit grüner Würze und Sesamsamen ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das die Essenz der karibischen Küche feiert. Durchtränkt mit einer Mischung aus frischen Kräutern wie Koriander, Petersilie und Frühlingszwiebeln, platzt dieses Reisgericht vor aromatischer Frische. Die Zugabe von gerösteten Sesamsamen sorgt für eine köstliche Knusprigkeit und einen nussigen Geschmack, der sowohl den Geschmack als auch die Textur verbessert. Mit Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen aus den Kräutern ist es eine gesunde Wahl, die jede Mahlzeit ergänzen kann. Genießen Sie diese nahrhafte Köstlichkeit, die nicht nur Ihren Hunger stillt, sondern auch Ihren Körper nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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