1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 79.4 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Furikake-Gewürz
Reis mit Furikake-Gewürz ist eine entzückende Fusion von weißem oder braunem Reis, der mit einer geschmackvollen Mischung von Furikake gewürzt ist, einem japanischen Gewürz aus Algen, Sesamsamen und getrocknetem Fisch oder Pilzen. Dieses lebendige Gericht fängt die Essenz der japanischen Küche ein und verleiht jeder Mahlzeit einen herzhaften Umami-Kick. Reich an Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen, verbessert Furikake die gesundheitlichen Vorteile des Reises und hält ihn leicht und sättigend. Als Beilage oder Hauptgericht bietet Reis mit Furikake-Gewürz köstliche und nahrhafte Genüsse bei jedem Bissen!
