1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 58.8 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Preiselbeeren
Reis mit Cranberries ist ein köstliches, buntes Gericht, das locker gekochte Reiskörner mit der lebhaften Süße getrockneter Cranberries kombiniert. Bei diesem Rezept werden oft eine Vielzahl von Zutaten wie Zwiebeln, Nüsse und frische Kräuter verwendet, um Schichten von Geschmack und Textur hinzuzufügen. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist es eine perfekte Beilage für Feiertagsessen oder ein gemütliches Abendessen. Reich an Antioxidantien aus den Cranberries bietet dieses Gericht eine gesündere Variante, die dennoch Ihre Geschmacksknospen befriedigt. Außerdem ist es glutenfrei und kann leicht vegan zubereitet werden, was es zu einer vielseitigen Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie die köstliche Mischung aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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