1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Mais und Kräutern
Reis mit Mais und Kräutern ist ein köstliches und buntes Gericht, das fluffigen Reis, süßen Mais und eine Vielzahl frischer Kräuter kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, bringt dieses lebendige Rezept einen Hauch von Geschmack und Textur auf Ihren Tisch. Der süße Mais fügt eine natürliche Süße hinzu, während Kräuter wie Koriander, Petersilie oder Basilikum einen erfrischenden Kontrast bieten. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und somit der perfekte Begleiter für jede Mahlzeit. Genießen Sie Reis mit Mais und Kräutern für einen gesunden und zufriedenstellenden Bissen!
