1 serving (350 grams) contains 1046 calories, 35.4 grams of protein, 49.4 grams of fat, and 109.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
487.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.0 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 5.3 g | ||
| Cholesterin | 68.5 mg | 22% | |
| Natrium | 1186.6 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 16.5 g | 33% | |
| Vitamin D | 6.5 mcg | 32% | |
| Calcium | 32.6 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 247.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Huhn
Reis mit Huhn ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zartes, gewürztes Hühnchen und luftigen Reis kombiniert, oft angereichert mit buntem Gemüse und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen wie Lateinamerikanischer, Mittelmeerküche und asiatischer Küche stammend, fängt dieses Komfortgericht die Essenz hausgemachter Mahlzeiten ein. Reich an Protein aus dem Huhn und Vollkorn aus dem Reis bietet es eine ausgewogene Balance, die den Tag über beflügelt. Obwohl es mit Gemüse ergänzt werden kann, um den Nährstoffgehalt zu steigern, sollten Sie auf die in einigen Rezepten enthaltenen zugesetzten Fette achten. Genießen Sie diesen zeitlosen Favoriten, der genauso nahrhaft wie schmackhaft ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Reis mit Huhn DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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