Reis mit Huhn

Reis mit Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (350 grams) contains 1046 calories, 35.4 grams of protein, 49.4 grams of fat, and 109.9 grams of carbohydrates.

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487.4
Kalorien
16.5
Protein
51.2
Kohlenhydrate
23.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (163g)
Kalorien
487.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.0 g 29%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.3 g
Cholesterin 68.5 mg 22%
Natrium 1186.6 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 51.2 g 18%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 0.7 g
Protein 16.5 g 33%
Vitamin D 6.5 mcg 32%
Calcium 32.6 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 247.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.9%
13.8%
43.3%
Fett: 207 cal (43.3%)
Protein: 66 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 204 cal (42.9%)

About Reis mit Huhn

Reis mit Huhn ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zartes, gewürztes Hühnchen und luftigen Reis kombiniert, oft angereichert mit buntem Gemüse und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen wie Lateinamerikanischer, Mittelmeerküche und asiatischer Küche stammend, fängt dieses Komfortgericht die Essenz hausgemachter Mahlzeiten ein. Reich an Protein aus dem Huhn und Vollkorn aus dem Reis bietet es eine ausgewogene Balance, die den Tag über beflügelt. Obwohl es mit Gemüse ergänzt werden kann, um den Nährstoffgehalt zu steigern, sollten Sie auf die in einigen Rezepten enthaltenen zugesetzten Fette achten. Genießen Sie diesen zeitlosen Favoriten, der genauso nahrhaft wie schmackhaft ist!