1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Hähnchencurry
Reis mit Hähnchen-Curry ist ein delightful Gericht, das zartes Hähnchen in einer reichen, aromatischen Currysoße köcheln lässt, gepaart mit fluffigem Basmati-Reis. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, bietet diese lebendige Mahlzeit eine perfekte Balance aus Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, die eine Symphonie an Geschmacksrichtungen schaffen. Gespickt mit Protein aus dem Hähnchen und Kohlenhydraten aus dem Reis bietet es einen wohligen Energieschub. Obwohl es aufgrund der cremigen Zugaben reich sein kann, macht die Verwendung von magerem Hähnchen und frischem Gemüse es zu einer gesünderen Wahl. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das Ihren Hunger stillt und Ihre Geschmacksknospen reizt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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