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Reis mit Käse und Kräutern

Reis mit Käse und Kräutern

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
12.0%
20.4%
Fett: 63 cal (20.4%)
Protein: 37 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 211 cal (67.6%)

About Reis mit Käse und Kräutern

Reis mit Käse und Kräutern ist eine delightful Mischung aus fluffigem Reis, der mit aromatischen Kräutern und cremigem Käse verfeinert ist. Dieses Gericht schöpft seine Inspiration aus der mediterranen Küche, in der frische Zutaten und kräftige Geschmacksrichtungen im Mittelpunkt stehen. Gespickt mit Nährstoffen bietet der Reis eine gute Quelle für Kohlenhydrate, während die Kräuter Antioxidantien bieten, die die Gesundheit im Allgemeinen fördern. Der Käse verleiht eine Reichhaltigkeit und trägt Kalzium und Protein bei, obwohl er am besten in Maßen genossen wird, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Sei es als tröstliche Beilage oder als köstliches vegetarisches Hauptgericht, dieses Gericht wird Ihre Gelüste sicher befriedigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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