1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Beeren
Reis mit Beeren ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das fluffigen Reis mit einer Mischung aus bunten, nährstoffreichen Beeren wie Blaubeeren, Himbeeren und Cranberries kombiniert. Diese delightful Fusion schöpft ihre Inspiration aus asiatischen und westlichen Küchen und schafft ein einzigartiges Geschmacksprofil, das sowohl süß als auch herzhaft ist. Gefüllt mit Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen bietet Reis mit Beeren nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern unterstützt auch die Gesundheit im Allgemeinen. Ob als Beilage oder als nahrhafte Mahlzeit genossen, ist dieses Gericht eine perfekte Möglichkeit, eine Explosion von Farbe und Wellness auf Ihren Teller zu bringen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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