1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Paprika
Reis mit Paprika ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das einen Farbtupfer auf Ihren Tisch bringt. Diese delightful Kombination besteht aus lockerem Reis, der mit einer Mischung aus süßen Paprika angebraten wird und oft mit Zwiebeln, Knoblauch und Kräutern gewürzt wird. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist es ein beliebtes Grundnahrungsmittel in der mediterranen und lateinamerikanischen Küche. Reich an Vitaminen A und C aus den Paprikaschoten ist es eine gesunde Wahl, die Antioxidantien zu Ihrer Mahlzeit hinzufügt. Ob als Beilage oder herzhafter Hauptgang genossen, ist Reis mit Paprika nicht nur nahrhaft; es ist eine köstliche Feier von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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