1 serving (200 grams) contains 292 calories, 14.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
286.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.8 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.2 g | 11% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.7 g | ||
| Cholesterin | 33.3 mg | 11% | |
| Natrium | 611.5 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0.4 g | 1% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 133.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Rindfleisch.
Reis mit Rindfleisch ist ein herzhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch, duftenden Reis und eine Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten harmonisch zusammenbringt. Oft in verschiedenen Küchen genossen, glänzt es in Gerichten wie dem Nahen Östlichen Kabsa oder dem tröstlichen lateinamerikanischen Arroz con Carne. Mit Protein und essenziellen Nährstoffen vom Rindfleisch sowie Ballaststoffen aus dem Gemüse bietet diese Mahlzeit eine ausgewogene Portion Genuss. Obwohl es einen guten Energieschub bietet, kann es je nach Zubereitung kalorienreich sein. Insgesamt ist Reis mit Rindfleisch eine köstliche und erfüllende Option für alle, die ein geschmackvolles Erlebnis genießen möchten!
