1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis mit Rindfleisch und Soße
Reis mit Rindfleisch und Sauce ist ein herzhaftes Gericht, das von asiatischen kulinarischen Traditionen inspiriert ist. Zarte Rindfleischstreifen werden in einer reichhaltigen Mischung aus Sojasoße, Ingwer und Knoblauch mariniert und dann perfekt angebraten. In Kombination mit lockerem Jasminreis ist diese Mahlzeit nicht nur köstlich, sondern auch sättigend. Gefüllt mit Protein aus dem Rindfleisch und essentiellen Kohlenhydraten aus dem Reis bietet es eine ausgewogene Sättigung. Obwohl es aufgrund der Soße einen hohen Natriumgehalt haben kann, kann die Wahl von Sojasoße mit wenig Natrium es zu einer gesünderen Option machen. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das perfekt für jeden Anlass geeignet ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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