1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 20.0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiswasser
Reiswasser ist die stärkehaltige Flüssigkeit, die beim Spülen oder Kochen von Reis zurückbleibt. Reich an Vitaminen B, C und E, ist es seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, insbesondere in Japan und Korea. Traditionell wegen seiner beruhigenden und hydratisierenden Eigenschaften verwendet, wird Reiswasser angenommen, dass es das Haar stärkt, die Hautstruktur verbessert und die Verdauung unterstützt. Reich an Antioxidantien und Aminosäuren unterstützt es gesunde Haut und fördert das Haarwachstum. Obwohl es im Allgemeinen sicher zu verzehren ist, ist Maßhalten wichtig, da es einen höheren Kohlenhydratgehalt enthalten kann. Nutzen Sie Reiswasser für Schönheit und Wohlbefinden und knüpfen Sie an zeitlosen kulinarischen Traditionen an.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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