Reisnudel

Reisnudel

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (56 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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815.4
Kalorien
16.1
Protein
179.2
Kohlenhydrate
1.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (224g)
Kalorien
815.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.3 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 22.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 179.2 g 65%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 0.2 g
Protein 16.1 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.4 mg 1%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 78.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.4%
8.1%
1.5%
Fett: 11 cal (1.5%)
Protein: 64 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 716 cal (90.4%)

About Reisnudel

Reisnudeln sind eine köstliche und vielseitige Nudelsorte aus Reismehl und Wasser, die hauptsächlich aus der südostasiatischen Küche stammt. Häufig in Gerichten wie Pho und Pad Thai zu finden, sind diese dünnen Nudeln naturell glutenfrei und fettarm und somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die leichtere Mahlzeiten bevorzugen. Reich an Kohlenhydraten stellen sie eine hervorragende Energiequelle dar, die perfekt ist, um Sie durch den Tag zu bringen. Genießen Sie sie in Suppen, Wokgerichten oder Salaten und kosten Sie die herrliche Textur, die Reisnudeln jedem Gericht verleihen!