1 serving (250 grams) contains 85 calories, 2.3 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
81.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.4 g | ||
| Cholesterin | 4.8 mg | 1% | |
| Natrium | 785.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 0.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.0 mg | 4% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 41.0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Reissuppe ist ein tröstliches Gericht, das zarten Reis mit einer herzhaften Brühe kombiniert, oft angereichert mit Gemüse und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, kann sie in zahlreichen Formen in ganz Asien, insbesondere in der japanischen und chinesischen Küche, gefunden werden. Mit Kohlenhydraten gefüllt, dient Reissuppe als fantastische Energiequelle, während das hinzugefügte Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien beisteuert. Es ist eine leichte, leicht verdauliche Option, perfekt für jede Mahlzeit oder als beruhigende Hilfe bei Erkältungen. Mit ihrer Vielseitigkeit kann Reissuppe nach Ihrem Geschmack angepasst werden, was sie zu einer nahrhaften und köstlichen Wahl macht!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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