Reiswaffel

Reiswaffel

Snack

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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241.2
Kalorien
4.2
Protein
54
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (60g)
Kalorien
241.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 0.1 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 4.2 mg 0%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 60.6 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.7%
7.1%
2.3%
Fett: 5 cal (2.3%)
Protein: 16 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 216 cal (90.7%)

About Reiswaffel

Reis-Puff ist ein köstlicher, knuspriger Snack aus den feinsten Reiskörnern, perfekt aufgebläht. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend wird dieser leichte und luftige Snack oft in verschiedenen Formen genossen, von herzhaft bis süß. Reis-Puff, vollgepackt mit lebenswichtigen Kohlenhydraten, bietet einen gesunden Energieschub und ist somit eine beliebte Wahl für einen schnellen Snack oder als Topping für Salate und Desserts. Außerdem ist er in der Regel kalorien- und fettarm, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht. Genießen Sie Reis-Puff für einen befriedigenden Knusper, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!