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Reispapierrollen

Reispapierrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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381.4
Kalorien
4.2
Protein
93.2
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
381.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 42.4 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 93.2 g 33%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 0 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 16.9 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.0%
4.2%
1.8%
Fett: 7 cal (1.8%)
Protein: 16 cal (4.2%)
Kohlenhydrate: 372 cal (94.0%)

About Reispapierrollen

Reispapier-Wraps sind eine köstliche und vielseitige Speise aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in vietnamesischen Frühlingsrollen. Diese transparenten Wraps werden aus Reismehl und Wasser hergestellt und bieten eine glutenfreie Alternative für Personen mit diätetischen Einschränkungen. Typischerweise gefüllt mit frischem Gemüse, Kräutern und Proteinen wie Garnelen oder Tofu, sind Reispapier-Wraps vollgepackt mit Nährstoffen und platzen vor Geschmack. Sie sind eine leichte, kalorienarme Option, perfekt für einen gesunden Snack oder Vorspeise. Tunken Sie sie in eine herzhafte Sauce für einen zusätzlichen Geschmackskick und genießen Sie einen köstlich frischen und schuldfreien Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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