Reisblatt-Krabbenrollen

Reisblatt-Krabbenrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
14.3
Protein
47.6
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.5%
19.7%
14.9%
Fett: 43 cal (14.9%)
Protein: 57 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (65.5%)

About Reisblatt-Krabbenrollen

Reispapier-Krabbenröllchen sind eine köstliche Fusion von frischem, saftigem Krabbenfleisch, umhüllt von zartem Reispapier. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bringen diese Röllchen eine erfrischende Note in traditionelle Meeresfrüchtegerichte. Jedes Röllchen ist gefüllt mit knackigem Gemüse wie Karotten und Gurken, ergänzt von duftenden Kräutern wie Minze und Koriander. Reich an magerem Eiweiß und gesunden Fetten sind sie eine nährstoffreiche Option mit wenig Kalorien. Perfekt als Vorspeise oder Snack bieten diese Röllchen in jedem Bissen eine Explosion von Geschmack und sind somit ein Favorit von Meeresfrüchte-Liebhabern und gesundheitsbewussten Essern gleichermaßen!