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Reisnudeln mit Fleischsoße

Reisnudeln mit Fleischsoße

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
56.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.6%
16.2%
19.2%
Fett: 67 cal (19.2%)
Protein: 56 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 226 cal (64.6%)

About Reisnudeln mit Fleischsoße

Reisnudeln mit Fleischsoße sind ein köstlich befriedigendes Gericht, das zarte Reisnudeln mit einer reichhaltigen, herzhaften Fleischsoße kombiniert. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, zeichnet sich dieses Gericht oft durch Rinder- oder Schweinehackfleisch aus, das mit aromatischem Knoblauch, Ingwer und einer Mischung aus Sojasoße und Gewürzen köchelt. Garniert mit frischem Gemüse wie Paprikaschoten und Frühlingszwiebeln bietet es eine farbenfrohe Präsentation und einen Geschmacksknall in jedem Bissen. Während die Reisnudeln eine glutenfreie Basis bieten, kann das magere Protein in der Fleischsoße eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Genieße eine tröstliche Schüssel dieses herzhaften Gerichts, das perfekt für Mittag- oder Abendessen ist!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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