Reisnudeln

Reisnudeln

Grain

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.

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187.2
Kalorien
3.1
Protein
41.8
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (175g)
Kalorien
187.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 437.5 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 41.8 g 15%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 0.1 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 7 mg 0%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 7 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

91.7%
6.8%
1.5%
Fett: 2 cal (1.5%)
Protein: 12 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 167 cal (91.7%)

About Reisnudeln

Reisnudeln sind ein vielseitiges und köstliches Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, das hauptsächlich aus Reismehl und Wasser hergestellt wird. Ursprünglich aus Ländern wie China, Thailand und Vietnam stammend, kommen diese glutenfreien Nudeln in verschiedenen Formen und Größen, perfekt für Pfannengerichte, Suppen und Salate. Sie sind kalorienarm und reich an Kohlenhydraten und bieten eine schnelle Energiequelle. Reich an B-Vitaminen und Mineralien bieten Reisnudeln eine nahrhafte Basis für Ihre Lieblingsgerichte. Egal ob in einem würzigen Pad Thai oder einem wärmenden Pho genossen, bringen Reisnudeln eine köstliche Textur und Geschmack an Ihren Tisch!