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Reisnudeln

Reisnudeln

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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384
Kalorien
6
Protein
88
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 88 g 32%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1 g
Protein 6 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 20 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.9%
6.3%
1.9%
Fett: 7 cal (1.9%)
Protein: 24 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 352 cal (91.9%)

About Reisnudeln

Reisnudeln sind ein leckeres und vielseitiges Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, hauptsächlich aus Reismehl und Wasser hergestellt. Diese dünnen, zarten Nudeln sind glutenfrei und somit eine fantastische Option für Personen mit diätetischen Einschränkungen. Ursprünglich aus Ländern wie China und Thailand, saugen Reisnudeln mühelos Aromen aus herzhaften Brühen und Gewürzen auf. Vollgepackt mit Kohlenhydraten, bieten sie einen schnellen Energieschub und sind fettarm. Ob gebraten, in Suppen oder als Teil eines frischen Salats, Reisnudeln bieten eine schmackhafte und gesunde Möglichkeit, authentische Aromen zu genießen, während Sie Ihre Mahlzeit leicht und zufriedenstellend gestalten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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