1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.4 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis{_Japanese_}
Japanischer Reis ist ein traditionelles Grundnahrungsmittel der japanischen Küche, bekannt für seine kurzen, klebrigen Körner, die wunderschön zusammenhalten. Oft neben Sushi, Donburi oder als Basis für herzhafte Hauptgerichte serviert, ist dieser vielseitige Reis typischerweise mit essentiellen Nährstoffen angereichert, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Er ist fettarm und liefert eine gute Energiequelle durch komplexe Kohlenhydrate, ist dabei auch glutenfrei. Mit seinem milden Geschmack und seiner ansprechenden Textur verbessert Reis japanischen jedes Gericht, indem er den authentischen Geschmack Japans an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie ihn als Teil einer ausgewogenen Ernährung für ein nährendes und befriedigendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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