1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisbrei
Reis-Mischmasch ist ein köstliches Fusiongericht, das fluffigen Reis mit einer Vielzahl farbenfroher Gemüse, zarter Proteine und aromatischer Gewürze kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, vereint diese Mahlzeit Einflüsse von asiatischen Wokgerichten bis hin zu mediterranen Getreide-Bowls. Vollgepackt mit Nährstoffen, enthält es frische Zutaten wie Paprika, Karotten und Erbsen, was es zu einer lebendigen und gesunden Wahl macht. Während es nahrhaft ist, kann die Zugabe von herzhaften Saucen den Geschmack verbessern, aber zusätzliche Kalorien hinzufügen. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Reis-Mischmasch für ein zufriedenstellendes und gesundes Esserlebnis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
