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Reis Ghavane

Reis Ghavane

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
Kalorien
7.5
Protein
80
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 80 g 29%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 0 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 50 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.9%
8.1%
6.0%
Fett: 22 cal (6.0%)
Protein: 30 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 320 cal (85.9%)

About Reis Ghavane

Reis-Ghavane ist ein köstliches Gericht aus der lebendigen Küche Maharashtra, Indiens. Hauptsächlich aus Reismehl und einer Mischung aus Gewürzen hergestellt, wird Reis-Ghavane oft mit Zutaten wie Joghurt und Kräutern angereichert, was ihm einen einzigartigen, herzhaften Geschmack verleiht. Diese Gerichte sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option, da sie glutenfrei sind und mit Kohlenhydraten für Energie gefüllt sind. Leicht goldbraun gebraten, passt Reis-Ghavane wunderbar zu Chutneys oder Joghurt und ist somit eine perfekte Snack- oder Mahlzeitwahl. Genießen Sie bei jedem Bissen einen Hauch von Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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