1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 15 g | 75% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.0 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 10.0 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reismehl Murukku
Reismehl Murukku ist ein knuspriger, spiralförmiger Snack aus Südindien, hauptsächlich aus Reismehl und Linsenmehl hergestellt. Gewürzt mit Gewürzen wie Sesamsamen, Kreuzkümmel und einem Hauch von Asafoetida, ist dieser herzhafte Leckerbissen ein fester Bestandteil während Festen und Feierlichkeiten. Mit seiner glutenfreien Natur bietet Reismehl Murukku eine leichtere Alternative zu vielen traditionellen Snacks. Obwohl er köstlich knusprig ist, ist Maßhalten entscheidend, da er oft frittiert wird. Gönnen Sie sich diese geschmackvolle Freude, perfekt für einen Nachmittagstee oder als Partyhäppchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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