1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 83.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis, Eier und Seetang
Reis-Eier und Seetang sind eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die luftigen Reis, eiweißreiche Eier und nährstoffreichen Seetang kombiniert. Dieses Gericht hat Wurzeln in der asiatischen Küche und feiert einfache, gesunde Zutaten, die den Körper nähren. Reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, verleiht Seetang einen einzigartigen Umami-Geschmack und fördert gleichzeitig die Herzgesundheit. Die Eier liefern essentielle Aminosäuren und machen diese Mahlzeit sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Perfekt für jede Tageszeit ist Reis-Eier und Seetang eine gesunde Wahl für diejenigen, die ein schnelles, köstliches und gesundheitsbewusstes Gericht suchen. Genießen Sie die Harmonie der Aromen und die Güte der Natur in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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