1 serving (167 grams) contains 184 calories, 3.3 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
183.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.5 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.6 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 997.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 3.3 g | 6% | |
| Vitamin D | 6.7 mcg | 33% | |
| Calcium | 33.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 100.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisdressing
Reisfüllung ist ein geschmackvolles Cajun-Gericht, das gewürzten Reis mit einer Vielzahl von Zutaten wie Hackfleisch, Gemüse und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus Louisiana stammend, spiegelt es die reiche kulinarische Tradition der Region wider. Typischerweise mit Zutaten wie Zwiebeln, Paprika und Sellerie ausgestattet, ist Reisfüllung eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend sein kann. Obwohl es Protein und Ballaststoffe enthält, ist Maßhalten wichtig, da einige Versionen reich an Fett und Natrium sein können. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht als perfekte Begleitung zu Ihren Lieblingsproteinen oder als Star für sich!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Reisdressing DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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