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Reiswaffel

Reiswaffel

Snack

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (33 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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928.6
Kalorien
7.1
Protein
207.1
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
928.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 207.1 g 75%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 64.3 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 7.9 mg 43%
Kalium 71.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

84.1%
2.9%
13.1%
Fett: 128 cal (13.1%)
Protein: 28 cal (2.9%)
Kohlenhydrate: 828 cal (84.1%)

About Reiswaffel

Reis-Crispie ist ein köstliches Müsli aus knusprigem Reis, das eine leichte, knusprige Textur bietet, die das Frühstück zu einem angenehmen Erlebnis macht. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist es zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in Haushalten auf der ganzen Welt geworden. Hergestellt aus nur wenigen einfachen Zutaten, ist Reis-Crispie fettarm und bietet eine gute Kohlenhydratquelle, ideal zur Energieversorgung Ihres Tages. Obwohl nicht besonders ballaststoffreich, kann es mit Früchten oder Joghurt kombiniert werden, um einen nahrhaften Schub zu bieten. Genießen Sie das zufriedenstellende Knistern, Knacken und Knallen bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.