Reis Chilka

Reis Chilka

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
16.7
Protein
183.3
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 183.3 g 66%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 0 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.2%
8.1%
2.6%
Fett: 21 cal (2.6%)
Protein: 66 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 733 cal (89.2%)

About Reis Chilka

Reis Chilka ist ein köstliches Gericht, das fluffigen Reis mit der aromatischen Essenz von Gewürzen, Gemüse und einem Hauch von Säure kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die reichen Aromen der Region. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen ist Reis Chilka eine gesunde Option, die reich an Ballaststoffen ist und damit eine sättigende Mahlzeit fördert und die Verdauungsgesundheit unterstützt. Es ist vielseitig genug, um jedes Protein zu begleiten oder es alleine zu genießen, was es zu einem nahrhaften Grundnahrungsmittel in Haushalten auf der ganzen Welt macht. Entdecken Sie heute die tröstliche Wärme von Reis Chilka!